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Kanata

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今年の抱負は運動と勉強!

今年の抱負&目標。

ひと月1キロ減量しよう。
十代の頃は食べても太らず、食べても太らない体質なんだな、なんてタカをくくってた自分をしばきたい今日この頃;
ガリガリだった若い頃が嘘の様、16年は無理なダイエットで5キロ落としたらプラスαで戻ってきてしまい泣くに泣けなかったので今年は運動メインでひと月1キロ目安に落とそうと家族に内緒でひっそり決意。

にしても体幹トレーニング凄いですね、短時間でめっちゃ汗かきます。

そしてもう1つ、何か新しいことを勉強したいなと模索。
勉強なんて聞きたくもなかった学生時代も遠く過ぎ、何か学びたい!と無性にムズムズ。

一年一年が短く感じるからこそ、何か振り返って身になる年にしたいですね!

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最終更新日:2017-01-14 14:56

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